{"id":9101,"date":"2024-02-07T10:00:57","date_gmt":"2024-02-07T09:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ausilium.it\/?p=9101"},"modified":"2024-01-31T12:55:28","modified_gmt":"2024-01-31T11:55:28","slug":"come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/","title":{"rendered":"Come alzarsi dal letto dopo intervento all’ernia inguinale"},"content":{"rendered":"

Oggi ci concentriamo su un argomento di grande importanza per chi si \u00e8 recentemente sottoposto a un intervento all’ernia inguinale: come alzarsi dal letto in modo sicuro e corretto. Questa azione quotidiana, che spesso diamo per scontata, pu\u00f2 trasformarsi in un\u2019impresa epica soprattutto se non si pu\u00f2 contare sull\u2019aiuto di una persona o si preferisce fare da soli.<\/p>\n

L’intervento per l’ernia inguinale \u00e8 una procedura comune, ma la convalescenza richiede un approccio attento e misurato. In questo articolo, prendiamo in analisi le tecniche corrette<\/strong> per imparare come alzarsi dal letto dopo un intervento all’ernia inguinale, e individuiamo quali le attrezzature<\/strong> disponibili e gli strumenti che facilitano i movimenti<\/a> durante la delicata fase che caratterizza il periodo di recupero post operatorio.<\/p>\n

Con i nostri consigli pratici e le informazioni dettagliate, vogliamo aiutarti a rendere il processo di recupero il pi\u00f9 confortevole e sicuro possibile, cos\u00ec che tu possa tornare alla routine quotidiana<\/strong> con fiducia e indipendenza.<\/p>\n

Le fasi del recupero dopo l\u2019intervento<\/strong><\/h2>\n

Il decorso post operatorio dopo un intervento di ernia inguinale richiede pazienza e attenzione. L’ernia inguinale si verifica quando un organo o tessuto adiposo si spinge attraverso un’area debole nei muscoli addominali e crea un rigonfiamento doloroso. Pu\u00f2 accadere a seguito di sforzi ripetuti, sollevamento di pesi o anche naturalmente con l’avanzare dell’et\u00e0. Gli interventi chirurgici per correggere un’ernia inguinale sono frequenti e non devono destare preoccupazione, ma la convalescenza richiede cura e attenzione per evitare complicazioni<\/strong>.<\/p>\n

I tipi di interventi possono essere a chirurgia aperta, ovvero si effettua l’intervento tradizionale con un’incisione, oppure con chirurgia laparoscopica, metodo meno invasivo che utilizza piccole incisioni e una mini video camera per guidare l’intervento. In entrambi i casi, il periodo di recupero non va sottovalutato. Nella fase immediatamente dopo l’intervento, il riposo \u00e8 fondamentale.<\/strong> I medici raccomandano ai pazienti di muoversi lentamente per prevenire complicazioni come la formazione di coaguli di sangue.<\/p>\n

La ripresa dell’attivit\u00e0 normale deve essere graduale, seguendo le istruzioni del chirurgo e del fisioterapista. Una corretta convalescenza \u00e8 fondamentale ai fini del corretto recupero. Una gestione adeguata del dolore post-operatorio con ausili che sostengono e facilitano il movimento<\/strong> permette un recupero confortevole. Soprattutto \u00e8 necessario seguire le istruzioni post-operatorie per prevenire le ricadute o i danni ai tessuti appena riparati.<\/p>\n

Tecniche corrette per alzarsi dal letto <\/strong><\/h2>\n

Imparare come alzarsi dal letto dopo un intervento chirurgico all’ernia inguinale \u00e8 importante per prevenire pressioni eccessive sulla zona operata e per recuperare la propria autonomia<\/strong>, senza correre il rischio di complicazioni.<\/p>\n

La rapidit\u00e0 della ripresa \u00e8 direttamente correlata all\u2019et\u00e0, allo stato di salute generale, e allo stile di vita individuale. Ci sono pazienti che a pochi giorni da un intervento di ernia post inguinale si alzano dal letto senza alcuna fatica e tornano alle normali attivit\u00e0 e altri che necessitano di pi\u00f9 tempo, oltre che di sostegni per alzarsi dal letto<\/a> da soli, come maniglie e aste alzamalati. Per le persone pi\u00f9 anziane, il sollevamento assistito pu\u00f2 essere accompagnato anche da camminatori o stampelle che forniscono stabilit\u00e0 e danno sicurezza nei movimenti.<\/p>\n

In assenza di particolari necessit\u00e0, il modo migliore per alzarsi dal letto dopo l\u2019intervento all\u2019ernia per non premere sulla ferita all\u2019inguine \u00e8 il seguente:<\/p>\n

    \n
  1. Ruota<\/strong> tutto il corpo cos\u00ec da girarti sul fianco del letto dal quale vuoi alzarti.<\/li>\n
  2. Porta il braccio davanti al busto.<\/li>\n
  3. Abbassa le gambe.<\/li>\n
  4. Spingi sulle braccia<\/strong> e mettiti in posizione seduta, concentrandoti sulla schiena dritta, cos\u00ec da distribuire il peso in modo uniforme e ridurre lo sforzo sui muscoli addominali.<\/li>\n
  5. Puntella le braccia ai lati dei fianchi.<\/li>\n
  6. Spingi sulle braccia e sulla forza delle gambe<\/strong> anzich\u00e9 sollecitare i muscoli addominali. Piega le ginocchia, mantenendo la schiena ben dritta, e alzati.<\/li>\n<\/ol>\n

    Come migliorare il recupero post operatorio<\/strong><\/h2>\n

    Alzarsi dal letto dopo l\u2019intervento all\u2019ernia diventa pi\u00f9 facile se ci si mette in posizione laterale e ci si solleva gradualmente. Bisogna sempre prestare attenzione a non fare movimenti bruschi. Durante il periodo di recupero, \u00e8 importante anche evitare di sollevare pesi, poich\u00e9 questo pu\u00f2 sforzare l’area e potenzialmente portare a complicazioni.<\/p>\n

    Per molti pazienti \u00e8 importante affrontare in maniera graduale la ripresa delle diverse attivit\u00e0<\/strong>. Incorporare esercizi di stretching leggero<\/strong> pu\u00f2 aiutare a mantenere la flessibilit\u00e0 e prevenire la rigidit\u00e0 muscolare. Utilizzare supporti come bastoni o deambulatori pu\u00f2 fornire sostegno e stabilit\u00e0 mentre ti alzi dal letto. Questi dispositivi sono progettati per aiutare a mantenere l’equilibrio<\/strong> e ridurre lo sforzo sui muscoli addominali operati. In alcuni casi, possono essere utili degli esercizi di riabilitazione: un fisioterapista<\/strong> pu\u00f2 progettare un programma di esercizi personalizzato.<\/p>\n

    Iniziare a camminare<\/strong> dopo pochi giorni dall’intervento \u00e8 fondamentale, ma \u00e8 anche importante aspettare almeno tre settimane prima di intraprendere attivit\u00e0 fisiche pi\u00f9 intense. L\u2019importante \u00e8 evitare sforzi fisici intensi<\/strong> per almeno 4 settimane dopo l’intervento. Attivit\u00e0 come sollevare pesi e fare sport intensivi possono impedire una rapida e corretta guarigione senza stress. Seguire le indicazioni del medico curante \u00e8 sempre la strada migliore da percorrere per una corretta convalescenza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Oggi ci concentriamo su un argomento di grande importanza per chi si \u00e8 recentemente sottoposto a un intervento all’ernia inguinale: […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":9102,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1191,3],"tags":[],"class_list":["post-9101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina-e-salute","category-salute"],"acf":[],"yoast_head":"\nCome alzarsi dal letto dopo intervento ernia inguinale | Ausilium<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scopri quali sono i migliori accorgimenti su come alzarsi dal letto dopo un intervento all'ernia inguinale e quali ausili possono aiutare.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Come alzarsi dal letto dopo intervento ernia inguinale | Ausilium\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Scopri quali sono i migliori accorgimenti su come alzarsi dal letto dopo un intervento all'ernia inguinale e quali ausili possono aiutare.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u2013 Ausilium.it\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Ausiliumsrl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-07T09:00:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"820\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"312\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ausilium\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ausilium\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ausilium\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ausilium\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ausilium\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/1d3201398b847bf23951a394f1414d72\"},\"headline\":\"Come alzarsi dal letto dopo intervento all’ernia inguinale\",\"datePublished\":\"2024-02-07T09:00:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/\"},\"wordCount\":839,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2.png\",\"articleSection\":[\"Medicina e salute\",\"Salute\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/\",\"name\":\"Come alzarsi dal letto dopo intervento ernia inguinale | Ausilium\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2.png\",\"datePublished\":\"2024-02-07T09:00:57+00:00\",\"description\":\"Scopri quali sono i migliori accorgimenti su come alzarsi dal letto dopo un intervento all'ernia inguinale e quali ausili possono aiutare.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2.png\",\"width\":820,\"height\":312,\"caption\":\"Donna in un letto ospedaliero che si regge ad un sostegno\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Come alzarsi dal letto dopo intervento all’ernia inguinale\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/\",\"name\":\"Blog \u2013 Ausilium.it\",\"description\":\"Scopri il Blog Salute di Ausilium per ottenere approfondimenti esperti su benessere, consigli medici e migliori prodotti. La tua guida definitiva per una vita sana.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog Ausilium.it\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/cropped-cropped-blog-retina-logo-mobile.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/cropped-cropped-blog-retina-logo-mobile.png\",\"width\":280,\"height\":73,\"caption\":\"Blog Ausilium.it\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Ausiliumsrl\/\",\"https:\/\/x.com\/ausilium\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/Ausilium\/videos\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/1d3201398b847bf23951a394f1414d72\",\"name\":\"Ausilium\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/logo-quadrato-100x100.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/logo-quadrato-100x100.png\",\"caption\":\"Ausilium\"},\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/author\/cecilia-grosso\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Come alzarsi dal letto dopo intervento ernia inguinale | Ausilium","description":"Scopri quali sono i migliori accorgimenti su come alzarsi dal letto dopo un intervento all'ernia inguinale e quali ausili possono aiutare.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Come alzarsi dal letto dopo intervento ernia inguinale | Ausilium","og_description":"Scopri quali sono i migliori accorgimenti su come alzarsi dal letto dopo un intervento all'ernia inguinale e quali ausili possono aiutare.","og_url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/","og_site_name":"Blog \u2013 Ausilium.it","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Ausiliumsrl\/","article_published_time":"2024-02-07T09:00:57+00:00","og_image":[{"width":820,"height":312,"url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2.png","type":"image\/png"}],"author":"Ausilium","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ausilium","twitter_site":"@ausilium","twitter_misc":{"Scritto da":"Ausilium","Tempo di lettura stimato":"5 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/"},"author":{"name":"Ausilium","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/1d3201398b847bf23951a394f1414d72"},"headline":"Come alzarsi dal letto dopo intervento all’ernia inguinale","datePublished":"2024-02-07T09:00:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/"},"wordCount":839,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2.png","articleSection":["Medicina e salute","Salute"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/","name":"Come alzarsi dal letto dopo intervento ernia inguinale | Ausilium","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2.png","datePublished":"2024-02-07T09:00:57+00:00","description":"Scopri quali sono i migliori accorgimenti su come alzarsi dal letto dopo un intervento all'ernia inguinale e quali ausili possono aiutare.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2.png","contentUrl":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2.png","width":820,"height":312,"caption":"Donna in un letto ospedaliero che si regge ad un sostegno"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-alzarsi-dal-letto-dopo-intervento-ernia-inguinale\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Come alzarsi dal letto dopo intervento all’ernia inguinale"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/","name":"Blog \u2013 Ausilium.it","description":"Scopri il Blog Salute di Ausilium per ottenere approfondimenti esperti su benessere, consigli medici e migliori prodotti. La tua guida definitiva per una vita sana.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization","name":"Blog Ausilium.it","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/cropped-cropped-blog-retina-logo-mobile.png","contentUrl":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/cropped-cropped-blog-retina-logo-mobile.png","width":280,"height":73,"caption":"Blog Ausilium.it"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Ausiliumsrl\/","https:\/\/x.com\/ausilium","https:\/\/www.youtube.com\/user\/Ausilium\/videos"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/1d3201398b847bf23951a394f1414d72","name":"Ausilium","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/logo-quadrato-100x100.png","contentUrl":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/logo-quadrato-100x100.png","caption":"Ausilium"},"url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/author\/cecilia-grosso\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9101"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9101"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9104,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9101\/revisions\/9104"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}