{"id":8751,"date":"2022-08-11T10:00:20","date_gmt":"2022-08-11T08:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ausilium.it\/?p=8751"},"modified":"2022-11-22T12:38:46","modified_gmt":"2022-11-22T11:38:46","slug":"estate-e-parole-crociate-come-tenere-la-mente-allenata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/estate-e-parole-crociate-come-tenere-la-mente-allenata\/","title":{"rendered":"Estate e parole crociate: come tenere la mente allenata"},"content":{"rendered":"<h2>Con le parole crociate alleniamo la memoria con una sana abitudine non solo estiva e non solo per anziani.<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quanto ci fa arrabbiare <\/span><b>quella parola sulla punta della lingua<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> che sfugge mentre facciamo le parole crociate? Ci fa arrabbiare ma ci intriga e ci <\/span><b>tiene attenti alla ricerca del giusto incastro<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Soprattutto <\/span><b>per gli anziani fare i cruciverba<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00e8 <\/span><a href=\"https:\/\/www.gavazzeni.it\/news\/vuoti-memoria-capire-ce-preoccuparsi\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">un allenamento divertente e importante<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. S\u00ec <\/span><b>un allenamento<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, che diventa pi\u00f9 efficace quanto pi\u00f9 \u00e8 praticato e diventa usuale.<\/span><\/p>\n<h2>Mente allenata con cruciverba e Sudoku<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sorseggiando <\/span><a href=\"https:\/\/www.ausilium.it\/te-e-tisane.htm\"><span style=\"font-weight: 400;\">un t\u00e8 freddo o una tisana fresca<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 bello cimentarsi con le parole crociate e allenare la memoria. Il totale relax di un caldo pomeriggio trascorso all\u2019ombra in un parco o in casa aiuta a pensare meglio ai quesiti dei cruciverba.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 bene cominciare con cruciverba o sudoku facili e poi via via affrontare quelli pi\u00f9 complessi.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 un modo davvero semplice per:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><b>rispolverare<\/b> parole conosciute<\/li>\n<li><b>imparare<\/b> parole nuove<\/li>\n<li><b>apprendere<\/b> nuovi usi e sinonimi<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">E, in definitiva, allenarsi a ricordare facendo associazioni di idee: questo esercizio \u00e8 un efficace ma semplice aiuto alla memoria. Ci\u00f2 che \u00e8 <\/span><b>efficace \u00e8 infatti l\u2019esercizio<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, l\u2019abitudine.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cos\u00ec come la <\/span><a href=\"https:\/\/www.ausilium.it\/te-e-tisane.htm\"><span style=\"font-weight: 400;\">lettura sotto l\u2019ombrellone<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, e non solo per le persone anziane, \u00e8 utile fare parole crociate: rilassa, incuriosisce e alle la memoria.<\/span><\/p>\n<h2>Parole crociate: anche da scaricare!<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Anche chi \u00e8 inizialmente pigro poi si appassiona: invogliamo i nostri cari anziani a fare i cruciverba. Forniamo loro delle <\/span><b>riviste<\/b> <b>o scarichiamo gli schemi di parole crociate<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o, per chi usa il tablet, indichiamo i siti sui quali si possono compilare direttamente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Stimolare i nostri anziani a fare i cruciverba o il sudoku \u00e8 anche un modo per <\/span><b>verificare la situazione della loro vista<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e, se necessario, <\/span><a href=\"https:\/\/www.ausilium.it\/mq-perfect-reading\"><span style=\"font-weight: 400;\">provvedere occhiali adatti<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. I costi degli occhiali da lettura sono ormai talmente accessibili che non devono essere un ostacolo a un passatempo rilassante e anche molto utile.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con le parole crociate alleniamo la memoria con una sana abitudine non solo estiva e non solo per anziani. 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