{"id":7489,"date":"2019-11-20T11:22:35","date_gmt":"2019-11-20T10:22:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ausilium.it\/?p=7489"},"modified":"2024-08-05T15:01:20","modified_gmt":"2024-08-05T13:01:20","slug":"come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/","title":{"rendered":"Come stimolare la memoria"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Libri, giochi ed esercizi per aiutare la memoria delle persone anziane<\/strong><\/h2>\n<p>La memoria non \u00e8 destinata a perdersi a poco a poco, pu\u00f2 e deve essere aiutata a lavorare, anche con il gioco e il divertimento! L\u2019importante \u00e8 <strong>mantenere l\u2019allenamento<\/strong>. Una memoria allenata far\u00e0 meno fatica a ritrovare risposte, aneddoti e ricordi anche nei \u2018cassetti\u2019 pi\u00f9 lontani e profondi.<\/p>\n<p>E <strong>allenamento anche per il corpo<\/strong>. La sedentariet\u00e0 non aiuta. Il movimento, le passeggiate all\u2019aria aperta, il \u2018cambiare paesaggio\u2019, aiutano moltissimo\u2026 e non solo le persone anziane.<\/p>\n<h3><strong>Perch\u00e9 si perde la memoria<\/strong><\/h3>\n<p>\u00c8 purtroppo fisiologico che la memoria vada calando nel corso della vita. Questo perch\u00e9 il nostro cervello rimane invariato e <strong>il numero di neuroni diminuisce<\/strong> con il tempo. \u00c8 <strong>tuttavia<\/strong> ormai certo che il cervello attiva col tempo nuovi circuiti di ricerca e che le <strong>persone anziane<\/strong> abbiano mediamente <strong>una migliore capacit\u00e0 di risolvere i problemi<\/strong> grazie all\u2019esperienza accumulata.<\/p>\n<p><strong>Non<\/strong> ci sono per\u00f2 <strong>solo ragioni fisiologiche<\/strong>. Tutti possiamo mantenere in forma la nostra memoria fin da giovani e in tutta l\u2019et\u00e0 adulta:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>leggendo<\/strong> molto e di argomenti svariati<\/li>\n<li><strong>studiando<\/strong> una lingua<\/li>\n<li>approfondendo un <strong>hobby<\/strong><\/li>\n<li>risolvendo <strong>rebus<\/strong> e <strong>cruciverba<\/strong><\/li>\n<li><strong>dieta<\/strong> varia ma ricca di frutta, verdura e cereali integrali<\/li>\n<li>assumendo <strong>integratori<\/strong> che agiscono specificamente sull\u2019attivit\u00e0 cerebrale e sulle funzioni cognitive<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Come aiutare le persone anziane a ricordare?<\/strong><\/h3>\n<p>\u00c8 possibile attivare delle strategie semplici e anche divertenti per aiutare gli anziani a mantenere allenata la memoria. Perch\u00e9 non diventi un problema, per esempio, anche ricordare informazioni importanti o numeri telefonici essenziali dei famigliari\u2026<\/p>\n<ul>\n<li>Sforzarsi di <strong>leggere qualcosa ogni giorno<\/strong>, trovando soluzioni per eventuali <strong>problemi di vista<\/strong> con <a href=\"https:\/\/www.ausilium.it\/catalogsearch\/result\/?q=occhiali\">occhiali adatti<\/a><\/li>\n<li>Tenere un <strong>diario: molto semplice<\/strong>, con le piccole attivit\u00e0 o novit\u00e0 quotidiane<\/li>\n<li>Risolvere piccoli giochi di rebus o cruciverba<\/li>\n<li>Rivedere foto o libri di un tempo per scoprire cosa si rammenta<\/li>\n<li>Fare <strong>attivit\u00e0 <\/strong>divertenti, magari <strong>non da soli<\/strong> e preferibilmente <strong>all\u2019aria aperta<\/strong> per <strong>stimolare tutti i sensi<\/strong>: vista, udito, olfatto, tatto, gusto<\/li>\n<li><strong>Giocare<\/strong>! Seguendo il proprio gusto e abitudine: carte, biliardo, scacchi, bocce, pittura e hobby creativi. Anche il ballo per chi lo ami e ancora possa praticarlo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Libri, giochi ed esercizi per aiutare la memoria delle persone anziane La memoria non \u00e8 destinata a perdersi a poco [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7498,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[17,1189],"tags":[34,96,97,113,35,36,56,73],"class_list":["post-7489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-disabili-e-anziani","category-sport-e-tempo-libero","tag-alimentazione","tag-ausili","tag-bellezza","tag-benessere","tag-benessere-anziani","tag-disabili","tag-salute","tag-stare-bene"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Come stimolare la memoria. Libri, giochi ed esercizi per aiutare la memoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La memoria non \u00e8 destinata a perdersi a poco a poco, pu\u00f2 e deve essere aiutata a lavorare, anche con il gioco e il divertimento!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Come stimolare la memoria. Libri, giochi ed esercizi per aiutare la memoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La memoria non \u00e8 destinata a perdersi a poco a poco, pu\u00f2 e deve essere aiutata a lavorare, anche con il gioco e il divertimento!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog \u2013 Ausilium.it\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Ausiliumsrl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-20T10:22:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-05T13:01:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/7-1-e1711036990521.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"940\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"358\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ausilium\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ausilium\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ausilium\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ausilium\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ausilium\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/6ffbc46eda70510caea8fdb424ed89c6\"},\"headline\":\"Come stimolare la memoria\",\"datePublished\":\"2019-11-20T10:22:35+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-05T13:01:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/\"},\"wordCount\":352,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/7-1-e1711036990521.png\",\"keywords\":[\"alimentazione\",\"ausili\",\"bellezza\",\"benessere\",\"benessere anziani\",\"disabili\",\"salute\",\"stare bene\"],\"articleSection\":[\"Disabili e Anziani\",\"Sport e tempo libero\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/\",\"name\":\"Come stimolare la memoria. Libri, giochi ed esercizi per aiutare la memoria\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/7-1-e1711036990521.png\",\"datePublished\":\"2019-11-20T10:22:35+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-05T13:01:20+00:00\",\"description\":\"La memoria non \u00e8 destinata a perdersi a poco a poco, pu\u00f2 e deve essere aiutata a lavorare, anche con il gioco e il divertimento!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/7-1-e1711036990521.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/7-1-e1711036990521.png\",\"width\":940,\"height\":358},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Come stimolare la memoria\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/\",\"name\":\"Blog \u2013 Ausilium.it\",\"description\":\"Scopri il Blog Salute di Ausilium per ottenere approfondimenti esperti su benessere, consigli medici e migliori prodotti. La tua guida definitiva per una vita sana.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog Ausilium.it\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/cropped-cropped-blog-retina-logo-mobile.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/cropped-cropped-blog-retina-logo-mobile.png\",\"width\":280,\"height\":73,\"caption\":\"Blog Ausilium.it\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Ausiliumsrl\/\",\"https:\/\/x.com\/ausilium\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/Ausilium\/videos\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/6ffbc46eda70510caea8fdb424ed89c6\",\"name\":\"Ausilium\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/15df98e427a9337f90991f8d64fc428c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/15df98e427a9337f90991f8d64fc428c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ausilium\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.ausilium.it\"],\"url\":\"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/author\/silvia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Come stimolare la memoria. Libri, giochi ed esercizi per aiutare la memoria","description":"La memoria non \u00e8 destinata a perdersi a poco a poco, pu\u00f2 e deve essere aiutata a lavorare, anche con il gioco e il divertimento!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Come stimolare la memoria. Libri, giochi ed esercizi per aiutare la memoria","og_description":"La memoria non \u00e8 destinata a perdersi a poco a poco, pu\u00f2 e deve essere aiutata a lavorare, anche con il gioco e il divertimento!","og_url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/","og_site_name":"Blog \u2013 Ausilium.it","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Ausiliumsrl\/","article_published_time":"2019-11-20T10:22:35+00:00","article_modified_time":"2024-08-05T13:01:20+00:00","og_image":[{"width":940,"height":358,"url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/7-1-e1711036990521.png","type":"image\/png"}],"author":"Ausilium","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ausilium","twitter_site":"@ausilium","twitter_misc":{"Scritto da":"Ausilium","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/"},"author":{"name":"Ausilium","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/6ffbc46eda70510caea8fdb424ed89c6"},"headline":"Come stimolare la memoria","datePublished":"2019-11-20T10:22:35+00:00","dateModified":"2024-08-05T13:01:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/"},"wordCount":352,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/7-1-e1711036990521.png","keywords":["alimentazione","ausili","bellezza","benessere","benessere anziani","disabili","salute","stare bene"],"articleSection":["Disabili e Anziani","Sport e tempo libero"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/","name":"Come stimolare la memoria. Libri, giochi ed esercizi per aiutare la memoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/7-1-e1711036990521.png","datePublished":"2019-11-20T10:22:35+00:00","dateModified":"2024-08-05T13:01:20+00:00","description":"La memoria non \u00e8 destinata a perdersi a poco a poco, pu\u00f2 e deve essere aiutata a lavorare, anche con il gioco e il divertimento!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/7-1-e1711036990521.png","contentUrl":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/7-1-e1711036990521.png","width":940,"height":358},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-stimolare-la-memoria-libri-giochi-ed-esercizi-per-aiutare-la-memoria\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Come stimolare la memoria"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/","name":"Blog \u2013 Ausilium.it","description":"Scopri il Blog Salute di Ausilium per ottenere approfondimenti esperti su benessere, consigli medici e migliori prodotti. La tua guida definitiva per una vita sana.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#organization","name":"Blog Ausilium.it","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/cropped-cropped-blog-retina-logo-mobile.png","contentUrl":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/cropped-cropped-blog-retina-logo-mobile.png","width":280,"height":73,"caption":"Blog Ausilium.it"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Ausiliumsrl\/","https:\/\/x.com\/ausilium","https:\/\/www.youtube.com\/user\/Ausilium\/videos"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/6ffbc46eda70510caea8fdb424ed89c6","name":"Ausilium","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/15df98e427a9337f90991f8d64fc428c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/15df98e427a9337f90991f8d64fc428c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ausilium"},"sameAs":["http:\/\/www.ausilium.it"],"url":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/author\/silvia\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7489"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7489"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7489\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9456,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7489\/revisions\/9456"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}