{"id":7145,"date":"2019-05-27T10:05:53","date_gmt":"2019-05-27T08:05:53","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ausilium.it\/?p=7145"},"modified":"2024-08-06T12:44:10","modified_gmt":"2024-08-06T10:44:10","slug":"come-scegliere-la-crema-solare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ausilium.it\/blog\/come-scegliere-la-crema-solare\/","title":{"rendered":"Proteggere la pelle dal sole: come scegliere la crema solare e avere una bella abbronzatura"},"content":{"rendered":"

Qual \u00e8 il nostro fototipo? Scopriamolo ed esponiamoci al sole con il fattore di protezione adatto<\/h2>\n

Evitare le scottature \u00e8 il primo gesto di prevenzione e responsabilit\u00e0<\/strong> che dobbiamo fare per la salute della nostra pelle usando la crema solare. E la pelle ce ne sar\u00e0 grata: a fine estate avremo una bella abbronzatura, compatibile con la nostra pelle, e negli anni avremo meno problemi dermatologici<\/strong>. Usare la crema solare giusta per noi<\/a>\u00a0\u00e8 infatti un\u2019azione protettiva e anche un aiuto per ottenere un\u2019abbronzatura uniforme, duratura e sana<\/strong>.<\/p>\n

Qual \u00e8 il mio fototipo? Osserviamo la nostra pelle e come reagisce<\/strong><\/h3>\n

Individuare il nostro fototipo<\/a> \u00e8 importante per capire quanto la nostra pelle \u00e8 delicata e che protezione solare dobbiamo usare per proteggerla. Osserviamoci e osserviamo anche come di solito la nostra pelle reagisce all\u2019esposizione solare:<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Fototipo 1<\/td>\nCapelli biondi o rossi \/ pelle chiarissima, spesso con lentiggini, molto sensibile al sole, che non abbronza<\/td>\nProtezione Altissima<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipo 2<\/td>\nCapelli biondi o castani \/ pelle chiara, che spesso si scotta al sole<\/td>\nProtezione Altissima<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipo 3<\/td>\nCapelli biondo scuro \/ pelle mediamente chiara e molto sensibile al sole<\/td>\nProtezione Alta<\/p>\n

e poi media<\/td>\n<\/tr>\n

Fototipo 4<\/td>\nCapelli castano bruni \/ pelle olivastra, che abbronza in pochi giorni e raramente si scotta al sole<\/td>\nProtezione Media<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipo 5<\/td>\nCapelli scuri \/ pelle olivastra, che abbronza dopo pochi giorni e non si brucia mai<\/td>\nProtezione Bassa<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipo 6<\/td>\nCapelli scuri \/ pelle scura, che abbronza dopo poche ore<\/td>\nProtezione Bassa<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

Impariamo ad osservare la nostra pelle. Facciamo attenzione e siamo sinceri con noi stessi. Non illudiamoci <\/strong>e non agiamo in modo sconsiderato. Non tutti possono ottenere un\u2019abbronzatura profonda <\/strong>e non tutti possono ottenerla in pochi giorni. La pelle, soprattutto quando viene esposta poco al sole durante l\u2019anno, ha bisogno di giorni o settimane prima di essere a proprio agio al sole<\/strong>. Ogni scottatura \u00e8 un danno profondo e pericoloso<\/a> per la pelle.<\/p>\n

A ciascuno la sua crema solare<\/strong><\/h3>\n

Una volta capito qual \u00e8 il nostro fototipo possiamo scegliere la crema pi\u00f9 adatta a noi.\u00a0 Se apparteniamo al fototipo 1 o 2<\/strong> acquistiamo decisamente una crema con fattore di protezione 50. La pelle ce ne sar\u00e0 grata, si sentir\u00e0 idratata e protetta e a fine stagione ci regaler\u00e0 un colorito apprezzabile. Idem, se abbiamo una pelle medio-chiara<\/strong> dobbiamo affrontare le prime esposizioni al sole con una crema solare con fattore di protezione 50: e dopo una o due settimane, se la nostra lo permette, potremo passare ad una crema o latte con fattore 30.
\nAttenzione anche a:<\/p>\n

    \n
  • non utilizzare sul viso la crema solare che usiamo per il corpo: non hanno propriet\u00e0 e ingredienti identici<\/li>\n
  • ad acquistare crema solare specifica per bambini e rinnovare le applicazioni dopo i bagni e i giochi sulla sabbia: la loro pelle \u00e8 infatti sempre molto pi\u00f9 delicata di quella degli adulti<\/li>\n
  • leggere gli ingredienti della crema solare: assicuriamoci che non contenga oxybenzone o diethyl o ethyhexil triazon, filtri chimici dannosi e potenzialmente allergizzanti<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n

    La pelle va trattata bene con la giusta crema solare<\/strong><\/h3>\n

    Ricordiamo infine due attenzioni di buon senso verso la nostra pelle:<\/p>\n

      \n
    • anche la pelle olivastra o scura va idratata <\/strong>e protetta dall\u2019invecchiamento! Scegliamo di utilizzare una crema solare a protezione bassa<\/li>\n
    • la crema solare scade<\/strong> da un anno all\u2019altro e non \u00e8 pi\u00f9 efficace. Anche non ha cambiato odore o consistenza, usiamo una nuova, quella vecchia sar\u00e0 ottima come crema idratante<\/strong> o per le mani prima di dormire.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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