Anno nuovo, vita nuova: 5 consigli per rimettersi in forma
Come rendere concreti i buoni propositi di inizio anno. Pensate che rimettersi in forma dopo le feste sia solo un […]
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Pedalare con una cyclette aiuta a mantenere o rimettere in forma il fisico e anche la psiche. Dimagrire, tonificare e
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L’home fitness è una valida alternativa allo sport fuori casa, soprattutto nei mesi invernali e per chi ha poco tempo.
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