Cyclette ® Compact Magnetica

Descrizione completa di CYCLETTE ® COMPACT MAGNETICA

Telaio richiudibile in poco spazio dopo l'utilizzo. Manubrio oscillante, con funzione di "vogatore", che rende possibile, oltre all'allenamento delle gambe, quello della parte superiore del corpo come addominali e spalle. Cyclette ® magnetica con volano da 4,5 kg e trasmissione con cinghia Poly V. Regolazione manuale dello sforzo. Computer con display LCD che visualizza i dati di: velocità, tempo, distanza, calorie e rilevamento del battito cardiaco con due sensori Hand-Pulse sul manubrio. Telaio in acciaio verniciato con polveri epossidiche. Sella e manubrio regolabili per una postura più corretta. Movimento centrale in tre pezzi su sfere. Facilmente richiudibile dopo l'utilizzo e dotata di rotelline per agevolare il trasporto. Sella ergonomica e confortevole.  La bike da camera, comunemente conosciuta come Cyclette (marchio registrato da Carnielli) è un attrezzo semplice da utilizzare, poco ingombrante ed adatto a tutte le fasce d’età.  I benefici della bike da camera sono molteplici: tonifica i muscoli, soprattutto degli arti inferiori, rende le articolazioni sane ed efficienti (si lavora in particolare su ginocchia e caviglie), migliora la circolazione e la capacità polmonare, consentendo lo smaltimento dei chili di troppo, favorendo quindi il dimagrimento, come in tutte le attività aerobiche.  Nei modelli chiamati "recumbent" o cyclette orizzontale, il peso del corpo non grava sulla schiena ma viene scaricato sulla seduta, dotata sempre di schienale regolabile in altezza, rendendo, questa versione, particolarmente indicata per chi soffre di mal di schiena.  E' opportuno iniziare l'allenamento con una fase di riscaldamento tra i  5 e i 15 minuti, pedalando lentamente. Successivamente si comincia ad aumentare l'intensità della pedalata in funzione del risultato che si vuole ottenere, al termine è consigliata una fase il defaticamento, condotta a ritmo più leggero ma sempre costante, per almeno altri 5 minuti.  Qualora l’obiettivo fosse quello di un allenamento finalizzato al consumo dei grassi in eccesso, sarà necessario, durante l’esercizio, mantenere il battito cardiaco costante. Il valore del battito cardiaco da mantenere costante è legato all'età; ad esempio,  per una persona di 20 anni, la frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi deve essere compresa tra i 120/140 BTM. (battiti minuto)  Range battito cardiaco lipolitico = (220-età) x 60/70%. Superare la soglia non comporta ulteriore dimagrimento, ma si sviluppa un lavoro diverso.  La frequenza del battito cardiaco si rilevata mediante l’uso del cardiafrequenzimetro, accessorio ormai sempre compreso in quasi tutti i modelli di cyclette, anche se sotto varie forme: sensore al lobo dell'orecchio, hand pulse per la rilevazione mediante impugnatura e fascia telemetrica da indossare al torace.  Il tempo di lavoro dipende sempre dagli obiettivi che si vogliono raggiungere. E' consigliato l'utilizzo per 20/30 minuti al giorno, per 3 volte alla settimana. Colore bianco 

Modello: Classico  Ergometro: No  Sistema frenante: Magnetico   Peso volano: 4,5 Kg  Consolle Display: LCD  Programmi manuali: No  Programmi Cardio o HRC: No  Programmi preimpostati: No  Programmi personalizzabili: No  Schermo TV: No  Rilevazioni Battito: Hande Pulse  Regolazione manubrio: Si  Regolazione sella: Si  Reg. Sella in orizzontale: No  Ruote di spostamento: Si  Peso max utente: 100 Kg  Peso: 25 Kg  Dimensioni LxPxH: cm 90x46x118