Pedane e vibromassaggiatori18: Pedana vibrante VPOWER € 690.00
Pedana vibrante vpower . . rivoluziona il tuo modo di fare fitness, con...; Pedana a vibrazione basculante Globus € 1390.00
Physio wave 200, pedana a vibrazione basculante, con solo 10 minuti...; PEDANA VIBRANTE BASCULANTE WAVE 100 - VIBRAZIONI di BENESSERE € 499.00
Questa pedana a vibrazione basculante, caratterizzato da un design moderno...

Stepper16: STEPPER AEROBIC KETTLER € 109.00
Stepper aerobic kettler. . indicato per uso aerobico, adatto per lo...; MINISTEPPER CON COMPUTER € 99.00
Ministepper con computerindicato per l'uso aerobico, adatto per lo...; STEP CON COMPUTER ED ELASTICI € 170.00
Step con computer ed elastici. l'attrezzo esercita tutto il torso. .

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Panche22: PANCA MEDICALE KETTLER € 309.00
Panca medica orizzontale kettler. la panca da allenamento orizzontale...; PANCA GRAVITAZIONALE KETTLER APOLLO € 319.00
Panca gravitazionale kettler apollo. la panca gravitazionale apollo...; PANCA ADDOMINALI KETTLER JET € 119.00
Panca addominali kettler jetpanca addominale con inclinazione regolabile,...

Tapis roulant 28: TAPIS ROULANT KETTLER MARATHON TX1 € 1599.00
Tapis roulant kettler marathon tx1 . computer di allenamento di facile uso...; TAPIS ROULANT KETTLER TX3 € 1899.00
Tapis roulant kettler tx3 con cardio fascia omaggio. . computer di...; Kettler - Marathon TX 5 € 2499.00
Kettler - marathon tx 5 con fascia cardio omaggio!il tapis roulant...

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Vogatori 14: VOGATORE KETTLER COACH LS € 799.00
Vogatore kettler coach ls con cardio fascia inclusa. . il modello coach è...; VOGATORE IDRAULICO KETTLER FAVORIT € 389.00
Vogatore idraulico kettler favorit. con favorit non solo si allena il...; VOGATORE IDRAULICO KETTLER KADETT € 519.00
Vogatore idraulico kettler kadettvogatore con la speciale tecnica a...

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Cross trainer - ellittica11: CROSSTRAINER ELLITTICA VITO XS KETTLER € 659.00
Crosstrainer ellittica vito xs antracite kettler . . il kettler...; Ellittiche KETTLER - Kettler Mondeo ST € 1049.00
L'ellittica mondeo st si distingue per il suo design di tendenza e il suo...; CROSSTRAINER ELLITTICA VITO XLS KETTLER € 869.00
Crosstrainer ellittica vito xls kettler . . kettler crosstrainer vito xls...

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Cyclette15: Cyclette Kettler(8); Cyclette AcquaGym(2); Cyclette Chinesport(5)

Bici da Camera10: BICI DA CAMERA MAGNETICA GOLF M € 499.00
La nuovissima generazione delle note biciclette da camera si presenta in...; Kettler - Giro M - Ciclocamera € 299.00
Giro m è una cyclette della moderna linea advantage ideata e distribuita...; Kettler - Giro P - Ciclocamera € 379.00
Giro p è un'ottima ciclocamera dell'innovativa linea advantage studiata e...

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Stazioni Multifunzioni8: STAZIONI MULTIFUNZIONI BASIC E KETTLER € 1299.00
Stazioni multifunzioni basic e kettler . sistema di allenamento...; KETTLER KINETIC F3 STAZIONE MULTIFUNZIONE € 1299.00
Kinetic f3 stazione multifunzione c/ flexmotion il sistema flexmotion 3d...; Kettler Kinetic F5 stazione multifunzione € 1899.00
Kettler kinetic f5 stazione multifunzione l'apparecchio kettler kinesis...

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Ergometri18: ERGOMETRO KETTLER RX7 € 1699.00
Ergometro kettler rx7 . . ergometro “recumbent” .; ERGOMETRO KETTLER X5 € 1049.00
Ergometro kettler x5 . . ergometro con accesso facilitato.; ERGOMETRO KETTLER X7 € 1249.00
Ergometro kettler x7 . . ergometro con computer di allenamento con schermo...

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Materassini e Cuscini52: In poliuretano MATERASSINA Maggiori Dettagli
In poliuretano e rivestita, solo da un lato, in tessuto btek®hard di...; Pieghevole rivestita MATERASSINA PIEGHEVOLE Maggiori Dettagli
Pieghevole rivestita in speciale tessuto di btek®hard resistente,...; Pieghevole rivestita MATERASSINA PIEGHEVOLE Maggiori Dettagli
Pieghevole rivestita in speciale tessuto di btek®hard resistente,...

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Vari attrezzi ginnici51: CARDIOFREQUENZIMETRO PROFESSIONALE MEDEL CARDIO XT PRO € 65.00
Cardiofrequenzimetro professionale medel cardio xt pro. . il...; CARDIOFREQUENZIMETRO PROFESSIONALE MEDEL CARDIO XT SPORT € 60.00
Cardiofrequenzimetro professionale medel cardio xt sport . . il...; PALLONI DA GINNASTICA cm 65 € 19.00
Palloni da ginnastica. . palloni da ginnastica con 65 cm di diametro.

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Elettrostimolatori Vupiesse

ELETTROTERAPIE MULTIFUNZIONE...
EURO 639.00
ELETTROSTIMOLATORE GLOBUS...
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FITNESS ->Indumenti Dimagranti ->Fasce e cinture

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FASCIA DIMAGRANTE - BENACTIV
EURO 31.00

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INFORMAZIONI

L'ATTIVITA' FISICA

Per “attività fisica” si intende quell'energia che si "consuma" con il movimento. L'attività fisica è legata quindi a ciò che si brucia durante il giorno nelle attività che norlmalmente si compiono, come camminare, lavorare, guidare...in altre parole tutto ciò che si fa durante la giornata. Il fitness porta ad una migliore coordinazione muscolare, ad un aumento della forza, della flessibilità e della resistenza. I miglioramenti su questi fronti aiutano certamente a migliorare la restazione atletica, riducendo contemporaneamente il rischio di infortuni: muscoli più forti e più flessibili sono meno suscettibili di affaticamenti e stiramenti.Una postura sbagliata è la causa principale di infortuni o inconvenienti vari; spesso è anche la causa dell'insorgere di problemi più gravi con l'avanzare dell'età. Fare esercizi nella forma corretta favorisce una postura migliore, assieme al rafforzamento e all'allungamento dei muscoli che ti aiutano a stare ben eretto.

L'ESERCIZIO FISICO

Quando invece noi agiamo con l'intenzione di migliorare la nostra salute e la nostra forma fisica, allora si può parlare di esercizio fisico. Quando cioè andiamo a correre, andiamo a nuoto o facciamo sollevamento pesi.
Naturalmente l'attività fisica è latrice di innumerevoli benefici, che ora andremo ad elencare:

Riduzione di Cardiopatie e problemi coronarici

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Riduzione di Obesità e sovrappeso

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Riduzione del Diabete

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Riduzione di malattie gravi, come il cancro

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Una migliore salute psicofisica

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una migliore salute delle osse e dei muscoli

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SERENITA'

Potresti dimenticare che la ragione più importante per praticare il fitness è perché ti piace. La gente spesso parla di controllo del peso, di sentirsi meglio, di aumento della forza come dei principali vantaggi dell'allenamento. Ma non perdi peso, non ti senti meglio e non aumenti la forza, se non riesci a trovare le motivazioni giuste per esercitarti.
Un modo per aumentare il divertimento è quello di provare molte tecniche diverse, oppure cambiare il posto dove si fa allenamento. Seguendo alcuni semplici suggerimenti su quello che si deve e non si deve fare nel fitness, ti aiuterà a non detestare gli allenamenti.

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